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グルートハムデベロッパー 筋トレ グルートハムディベロッパーのトレーニング種目 - YouTubeの詳細情報
グルートハムディベロッパーのトレーニング種目 - YouTube。グルートハムデベロッパー筋トレ。グルートハムデベロッパー（GHD）｜トレーニングマシンの。2023年に購入、1年ほどトレーニング施設で使用しました。モリヤという会社の製品ですが、現在は販売されていません。お尻とハムストリングス、下背部を中心に鍛えます。値下げ交渉には応じられません、ご了承ください。MG-A96（グルートハムベンチ）〈MAGNUMシリーズ〉／業務用。目立ったキズ、汚れは無いと思います。ロシアンケトルベル 20㎏ ドラゴンドア。IROTEC オリンピックプレート 10KG 2枚セット。床からできるタイプは少ないです。WF ラバーコーティング ウエイトプレート 15KG 33LB。耐久性 耐衝撃性 自立型 サンドバック 150cm。逆向きに使用するとシットアップも行えます。MAG ウエイトトレーニング用ハンドル。IRONMINDヘビーハンマーレバレッジバー。#筋トレ #ヒップアップ #尻トレ#瞬発力
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